We komen allemaal voor uitdagingen te staan in ons leven en er wordt soms veel van ons gevraagd. Dan is het niet steeds gemakkelijk ons evenwicht te behouden en in onze kracht te blijven staan. Door deze problemen stroomt de levensenergie en levenslust niet meer vrijelijk en voelen we ons minder goed in ons vel. Blokkages kunnen zich op verschillende vlakken uiten : fysiek, emotioneel, mentaal, relationeel, werk,… Dit proces kan geheeld en omgekeerd worden.

Ook onder moeilijke omstandigheden kan je gelukkig zijn en van het leven genieten. Meer zelfs, het is net deze drive die je zal helpen de problemen die zich voordoen te deblokkeren en betere omstandigheden te creëren. Deze moeilijke periodes en uitdagingen houden bovendien  net een kans in om je leven naar een hoger niveau te tillen en het leven te leiden dat je echt wilt.

Stap voor stap gaan we je leven upgraden en terug in evenwicht en harmonie brengen. Dit via de verschillende tools die ik gedurende de jaren heen leerde. Zo gaan we bijvoorbeeld kijken naar beperkende overtuigingen en vervangen deze door positieve (PSYCH-K®), leer je omgaan met pijnlijke emoties en negatieve gedachten en hoe deze los te laten of te transformeren. Bovendien zoeken we hoe opnieuw voeling te krijgen met je dromen en passies.

Vanuit mijn studie van lichaamsgerichte psychotherapie volgens Pesso en de contextuele therapie van Nagy kan ik je ook begeleiden in diepere processen indien nodig.

In dit proces sta ik je bij vanuit een accepterende en liefdevolle aanwezigheid, ook wel gekend als ‘holding space‘, een plaats waar er naar je geluisterd wordt zonder oordeel. Dit zal je helpen de veranderingen te realiseren in je leven die je graag wilt.